فوائد المشى على الرمل

فوائد المشي على الرمل

اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي
ان المشى حافى القدمين على الرمال يومياً
ولمدة 15 دقيقة .

ينشط القدرات الطبيعية للجسم
و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار

كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال
تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على
الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية
و انتظام فى العمليات الحيوية.

سبحان الله .. ولكن من هو الذي يفعل هذا! ؟ سيكون القليل
جداً .
ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره
على المشى على الرمال.
منقول للمعرفه والافادة

دمتم بصحه وعافيه,,,
تقديري وتحياتي لكم,,